Balance versus Fastentee

körper in balance

Unsere Balance-Teemischung und der Fastentee enthalten zwar einige gemeinsame Zutaten, aber ihre Zusammensetzung und die Wirkungsweise der einzelnen Zutaten unterscheiden sich. Der Hauptunterschied liegt in der Zielsetzung und den spezifischen Effekten der einzelnen Tees.

Balance

Die Balance-Teemischung ist speziell darauf ausgelegt, die Gewichtsreduktion zu unterstützen. Die enthaltenen Zutaten zielen darauf ab, den Stoffwechsel zu fördern, die Verdauung zu verbessern, den Appetit zu zügeln und den Körper bei der „Entgiftung“ zu unterstützen.

  • Grüner Tee Sencha & Matcha:
    Beide enthalten Antioxidantien und Katechine, die den Fettstoffwechsel anregen und die Fettverbrennung fördern können. Besonders der Matcha enthält mehr Koffein und EGCG (Epigallocatechingallat), das den Stoffwechsel zusätzlich anregen kann.
  • Ingwer: Ingwer wirkt thermogen, das bedeutet, er steigert die Körpertemperatur und damit den Kalorienverbrauch. Zudem wirkt er entzündungshemmend und fördert die Verdauung.
  • Brennnesselblätter: Sie wirken entwässernd, was die Flüssigkeitsretention verringern kann. Dies hilft, Wassereinlagerungen zu reduzieren.
  • Mate: Das Koffein aus Mate kann den Stoffwechsel anregen, die Fettverbrennung unterstützen und den Appetit zügeln.
  • Zitronengras, Zimt, Zitronenöl, Pfefferminzblätter und Chili-Cayennepfeffer: Diese Zutaten fördern die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Verdauung. Zimt stabilisiert den Blutzuckerspiegel, während Chili-Cayennepfeffer die Thermogenese steigern kann.
  • Kurkuma: Kurkuma hat entzündungshemmende Eigenschaften und unterstützt die Leberfunktion, was für den Fettabbau wichtig sein kann.

Fastentee

Der Fastentee ist auf die Unterstützung während des Fastens ausgelegt. Er soll dem Körper helfen, den Stoffwechsel zu regulieren und gleichzeitig eine beruhigende Wirkung haben, um den Fastenprozess angenehmer zu gestalten.

  • Mate: Wie in der Balance-Teemischung fördert Mate den Fettstoffwechsel und hilft, den Hunger zu dämpfen. Es gibt allerdings weniger Zutaten im Fastentee, die den Fettabbau direkt unterstützen.
  • Mariendistelsamen: Sie wirken „entgiftend“ und leberunterstützend, was besonders während des Fastens von Bedeutung ist, da die Leber eine zentrale Rolle bei der Entgiftung spielt.
  • Koriander: Koriander hat eine entgiftende Wirkung und fördert die Verdauung. Er ist mild und beruhigend.
  • Brennnesselblätter: Wie im Balance-Tee wirken sie entwässernd.
  • Grüner Tee Sencha: Auch hier unterstützt der grüne Tee den Stoffwechsel, allerdings in einer weniger intensiven Form als der Matcha in der Balance-Teemischung.
  • Melissenblätter, Krauseminzblätter, Zitronenverbene, Rosmarin, Lavendelblüten: Diese Zutaten haben beruhigende, entzündungshemmende und verdauungsfördernde Eigenschaften. Besonders Melisse und Lavendel wirken beruhigend und stressreduzierend, was während des Fastens von Vorteil sein kann, um Heißhungerattacken und nervöse Unruhe zu vermeiden.
  • Minzöl: Minzöl hat ebenfalls eine beruhigende Wirkung auf den Magen und kann helfen, Blähungen und Verdauungsstörungen zu lindern und bringt außerdem einen erfrischenden Geschmack mit sich.

Zusammenfassung der Unterschiede in der Wirkungsweise

  • Fettverbrennung und Appetitzügelung: Der Balance-Tee enthält viele Zutaten, die speziell auf die Anregung des Stoffwechsels und die Fettverbrennung abzielen, wie Matcha, Ingwer, Zimt und Chili-Cayennepfeffer. Der Fastentee enthält auch Mate, aber mit weniger thermogenen Zutaten und mehr beruhigenden Kräutern.
  • Entgiftung und Entwässerung: Beide Tees enthalten Brennnesselblätter, die entwässernd wirken. Der Balance setzt jedoch stärker auf Zutaten wie Ingwer, Zimt und Chili, um die Fettverbrennung zu fördern, während der Fastentee beruhigende und leberunterstützende Kräuter wie Mariendistel und Rosmarin enthält.
  • Beruhigung und Stressreduktion: Der Fastentee enthält mehr beruhigende Zutaten wie Melisse, Lavendel, Rosmarin und Zitronenverbene, die den Körper während des Fastens unterstützen können, um Heißhungerattacken und Nervosität zu minimieren. Die Balance-Teemischung enthält auch beruhigende Zutaten wie Pfefferminzblätter, jedoch sind sie in diesem Tee weniger stark vertreten.


Insgesamt kann man sagen, dass die Balance-Teemischung stärker auf die Förderung der Fettverbrennung und die Unterstützung des Stoffwechsels abzielt, während der Fastentee mehr beruhigende und entgiftende Eigenschaften hat, um den Fastenprozess zu unterstützen.

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